中年的曾富(绰号曾有才)遭遇了事业危机、家庭危机，亲友不还贷款给他的道德绑架，被迫关闭公司，变卖汽车还债，又因为孩子的教育问题与老师和妻子爆发激烈冲突，被迫到墙角的曾有才才抬起头来，仿佛所有的人和事都跟自己对不起，甚至找不到任何人来投诉。为了逃避现实，他打着参加“绕羊湖自行车赛”的旗号，从成都逃到了西藏。到了拉萨后，曾有才遇到了老万、喜姐、小山东等“藏漂”，无忧无虑地度过了一段时光。在圣湖阳卓湖，他与网红“被叫兽”相遇，让他被迫与“被叫兽”完成一个又一个挑战，要在5500米高空飞行滑翔伞，要去冰川下的冰湖划皮艇……沿着G219国道南行，他们从另一个角度看到了西藏的魅力和生命的意义。这段旅程，让互不算计的两个人结成了深厚的友谊，也让曾有才真正认清了自己，重新找回了自己，并有了重新面对生活的心情和勇气。